Capítulo 45: ¿Por qué es importante el descanso y el ocio?
Descansar y tener tiempos de ocio es tan importante y vital como trabajar y trascender. Así como te organizas en tus responsabilidades, también organiza y planifica tus distracciones y entretenciones. Una buena salud mental convive en el equilibrio entre el esfuerzo y el descanso.
PRESENTACIÓN
PRIMERA PARTE
SEGUNDA PARTE
Frase para el bronce
Consejo de la semana
