Capítulo 144: Aprende a regular tus emociones
Las emociones son la sal y el azucar de nuestra vida, condimentan nuestras percepciones y definen nuestras conductas. Es importante aprender entonces a expresarlas en forma adecuada, no desreguladas ni en forma visceral. No olvides que vivimos en comunidad, por lo tanto, aprende a expresarte en forma matizada.
PRESENTACIÓN
PRIMERA PARTE
SEGUNDA PARTE
Frase para el bronce
Consejo de la semana
