Capítulo 143: Aprende a reconocer tus angustias
Definitivamente la angustia es la emoción más asquerosa e invalidante que podemos sentir. Aprender a reconocerla como tal, de modo de poder tomar acciones que te permitan llevarla y manejarla. La idea no es reprimirla, sino poder canalizarla en la forma más honésta que puedas contigo mismo.
PRESENTACIÓN
PRIMERA PARTE
SEGUNDA PARTE
Frase para el bronce
Consejo de la semana
