Burning out - psicológicamente fundidos

Vivimos tiempos sin límites, en donde la tecnología ha llenado todo espacio de nuestras vidas. Cada vez nos sentimos más cansados, sin energías, irritables y desmotivados. Estar fundidos y queriendo abandonar es lo que actualmente muchos desean. Veremos en que consiste el concepto d Burning out, así como consejos para evitar reventarnos.  

Juan Pablo Westphal
Psicólogo Clínico - Educacional